【写在国学边上】知足人生

说三国里面的人都有“病”，你大概不会相信吧！那好，今天我们就盘点一下他们的“病因”和“病症”，“三国人物的病症”会令你瞠目结舌。

知足者常乐，是不是不知足者就常忧呢？乐是一种幸福观、人生观，人类对幸福的追求是永不懈的。达到某个阶段时就会知足常乐，条件是“大同世界”，问题是当我们的物质生活和精神生活还是相对不丰富的时候，知足者常乐又该怎样理解呢？

人，作为一个浑然的个体，要具备精、气、神。精，是指精神、精髓、补髓就成了补给灵魂的一个新概念，通过养生的妙招进行补髓，别具匠心吧。

【国学你我他】知足者常乐

知足与“和蔼”、“和气”等词语相类似，新年都被写上红纸，贴上大门。知足是劝人中庸，它也是“有福莫享尽”。

老子有句格言至今流传：知足不辱；另一个说法是“知足者常乐”，这种情绪，被现代中国文人们吸收进自己的思想与感情之后，使他们即使在陋舍之中也能找到幸福。

人类的幸福是脆弱的，于是“幸福”就成了生活当中最捉摸不定的问题，然而在文化与进步的领域内，幸福仍是人类智慧首先应该关心和解决的问题。

中国人出于自己对生活的一般常识，竭力寻求这种幸福，他们像功利主义那样，对幸福总比进步更感兴趣。

【老外看中国】汉语让人出类拔萃

当初，日本经济崛起促使美国人学日语，今天，随着中国崛起，世界开始拥抱汉语，在韩国，学中文的学生有16万人；在日本，提供汉语课程的中学数量增加了两倍多，汉语成为仅次于英语的最受欢迎的外语。

汉语这门语言非常难，如今，履历上加上“普通话流利”往往决定求职成败，甚至在亚洲最不发达国家，中文也成了热门。

随着中国经济影响力的提升，中文沟通能力成了企业的一种战略优势，虽然连最积极的汉语推动者，都不敢预测汉语将赶上英语成为世界通用语言，不过，正如懂英语是20世纪的成功之道，在21世纪让人出类拔萃的是中文。

【财商大视界】史玉柱送给创业者的4句话

史玉柱在《赢在中国》点评选手的这四句话，对每个期望成功的创业者来说，将是非常宝贵的经验，因为它们涵盖了“战略方向、如何调整、如何坚持、领袖团队”。

第一句：赚大钱还是赚小钱，取决于你的战略。

第二句：再好的决策，也不可能适应未来的种种变化，需要在实际操作过程中及时调整。

第三句：就算战略方向对了，取得成功还需要心血的浇灌。

第四句：领导者的内心真诚是团队愿意不离不弃的真正原因。

创业的道理有很多，但关键在于我们是否相信（甚至坚信）并实践其中的某些道理，老史的话是他自己的总结，或许也有许多个人的偏颇之处，但如果能够做到其中的两点，成功其实离我们并不遥远！

【养生保健坊】补髓与养生

这里的髓，是指精髓，所谓养生必补髓，意思是说，人们若想延年益寿，身体健康，必须要注意经常补充人体精髓的不足。

肾藏精，精生髓，髓养骨

骨为人体一身的支架，骨骼状况如何，将直接影响到人的生命质量，正如《黄帝内经》里说：“骨髓坚固，气血皆从，如是则内外调和，邪不能害，耳目聪明，气血如故。”意思是说，若做到人体骨髓坚固，气血顺从，这样内外就能调和，邪气不能侵害，耳聪目明，真气独立如常而不为邪气所动摇，这里非常清楚地说明了人体的骨骼系统，在人体生命活动中的重要性，但骨为髓所养，精又生髓，故髓、精决定了骨骼的生长发育与功能，只有精髓充足，肾才能发挥其先天之本的作用，由此看来，养生必补髓。

髓通于脑，脑为髓之海

所谓“脑为髓之海”，是说脑是髓汇聚之处，大脑的功能要靠髓的滋养。《黄帝内经》说：“髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所见，懈怠安卧。”这里非常清楚地说明了髓对脑的重要性，人们常见的脑病如头晕目眩、失眠健忘、注意力不集中、不耐思考皆与髓供应大脑不足有关，此外，不仅神经系统的病变与脑有关，人体的四肢无力，视物不明，时常感到疲劳懈怠、倦卧皆与骨髓不足，不能充养大脑有关。

【天下美食街】远离亚健康，虫草花煲瘦肉

都市人经常坐办公室，少运动，搞得现在最经常听到的就是“亚健康”这个词，要远离它的话，最好的方法当然是要多运动，但其实在食疗方面，虫草花也能起到一定的作用，能很好的提高人体免疫力，特别是大病之后修养中的病人，就更适合。

“虫草花煲瘦肉汤”材料与做法：材料非常简单，就是虫草花约30克，瘦肉8两，煲上一个半小时以上即可，喝之前加一点点盐调调味就好，味道方面不用担心，不会有药味，也不会像喝参汤之类的有涩味，完全跟普通的喝汤味道差不多。

【轻松一下吧】三国人物的病症

诸葛亮，病因：风湿性关节炎；病症：长期坐轮椅；

关羽，病因：皮下组织毛细血管过多；病症：红脸；

张飞，病因：眼睑部肌肉失调症；病症：睡觉不闭眼；

周瑜，病因：先天胸腔过窄，肺活量不足；病症：肺活量低（简称“小气”）；

孙权，病因：毛发黑色素变异；病征：紫髯；

曹操，病因：癫痫、中风、歇斯底里等；病症：头痛、忌医，胡言乱语，严重时会梦中杀人；

刘备，病因：四肢骨架发育失调；病症：双耳招风、手长过膝、髀肉增生等。